3 Adım Atlama Kuralları Nelerdir? Üç adım atlama yarışması kuralları: Üç adım atlama; Atlama, adımlama ve sıçramadan oluşur. Bu, sporcunun adımlama kısmında düşmesi, diğer ayağı üzerine inmesi ve hemen ardından atlamayı gerçekleştirmesi şeklinde yapılmalıdır. (Sporcu atlarken sallanan ayağıyla yere temas ederse bu bir hata olarak değerlendirilmez). Uzun atlama ölçüm nasıl yapılır? Ölçüm, ayak tahtası ile kum havuzundaki sporcunun en yakın izi arasındaki mesafeye dayanır. Ölçülen uzunluk en yakın santimetreye kadar aşağıya kaydedilir. Uluslararası yarışmalarda sporcular her biri 3 atlamadan oluşan eleme turlarına katılırlar. Yüksek atlama nedir kısaca özet? Yüksek atlama, atletizmin bir dalıdır. Koşarak hız kazanıp daha sonra iki sabit,…
Yorum Bırak